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CURSO : VEGETARIANISMO CIENTIFICO

 

INTRODUCCION:

Algunas décadas atrás, hablar de alimentación vegetariana se asociaba con secta religiosa, adventista o hinduísta.

Sin embargo sus bondades en el campo de la salud, le han merecido poco a poco la fama de alimentación sana para unos y deficiente para otros.

Sus fundamentos filosóficos para una vida sana y sobre todo las bases científicas que la investigación aporta para considerarla beneficiosa en muchas enfermedades, es el propósito a compartir en el presente curso.

Aliementación y cultura son las bases de la evolución del hombre vegetariano. Alimentación y cultura están asociados, puesto que sin el conocimiento básico de los potenciales riesgos del vegetarianismo podría ser riesgoso más que beneficioso.

Por tanto es necesario estudiar y seguir racionalmente una alimentacián vegetariana.

OBJETIVOS:
  • Aprender las bases científicas y filosóficas de un sistema de alimentación saludable.
  • Conocer los fundamentos científicos de la alimentación vegetariana.
  • Enseñar sobre los potenciales problemas del vegetarianismo.

 

TEMARIO:
  • Visión Historica del vegetarianismo.
  • Los tipos de Vegetarianismo.
  • El criterio antropogenético en la alimentación del hombre.
  • El vegetarianismo y la anatomia y la filosofía  comparada.
  • El vegetarianismo y el mito de las Proteínas.
  • Enfermedades cardiovasculares y digestivas, su solución por el vegetarianismo.
  • Potenciales " problemas del vegetarianismo : la Vitamina B12 y la Vitamina D, los minerales.
  • Crecimiento y desarrollo de niños Vegetarianos.
  • Vegetarianismo y la Bioenergía.
  • Autorealización espiritual y la vegetarianismo.